Размер шрифта
A- A+
Межбуквенное растояние
Цвет сайта
A A A A
Изоображения
Дополнительно

Архив новостей

19.01.2023

Неделя здорового образа жизни

Здоровый образ жизни — это единственный стиль жизни, способный обеспечить восстановление, сохранение и улучшение здоровья населения. Поэтому формирование этого стиля жизни у населения — важнейшая социальная задача государственного значения.
При встречах, расставаниях с близкими и дорогими людьми мы желаем им доброго и крепкого здоровья т.к. это – основное условие и залог полноценной и счастливой жизни. Здоровье помогает нам выполнять наши планы, успешно решать основные жизненные задачи, преодолевать трудности. Каждому из нас присуще желание быть сильным и здоровым, сохранить как можно дольше подвижность, бодрость, энергию и достичь долголетия. Эта главная ценность жизни. Его не купишь ни за какие деньги, его надо сохранять, оберегать и улучшать смолоду, с первых дней жизни ребенка. Здоровый образ жизни школьника является основой хорошего самочувствия и успешной учебы каждого ребенка и подростка. 

Воспитание здорового образа жизни школьников – одна из основных задач, которые встают сегодня перед родителями. Его формированием занимается также и школа, однако решающая роль принадлежит, в первую очередь, семье. 
Здоровый образ жизни школьника включает:
▪ правильное питание
▪ занятие физическими упражнениями
▪ закаливание
▪ соблюдение режима дня
▪ соблюдение норм гигиены
▪ отказ от вредных привычек.
Правильное питание школьника должно быть:
▪ соответствующим возрасту;
▪ желательно четырехразовым;
▪ сбалансированным по составу питательных веществ – белков, жиров, углеводов, а также по витаминному и минеральному составу;
▪ полностью обеспечивать энергетические затраты организма.
Здоровый образ жизни школьника – это условие не только здоровья, но и дальнейшей успешной работы, семейной жизни.

В рамках недели здорового образа жизни прошла акция «Здоровый день»
Медицинский работник школы рассказала учащимся о мерах профилактики коронавирусной инфекции (COVID-19).
Показала и рассказала, как правильно измерять давление, температуру, как не заболеть в такую зимнюю походу.

Активные перемены в рамках недели «Здорового образа жизни»
Учащиеся 9 Б класса показали, что движение - это жизнь 🚵‍♀⛷

Разделы сайта